I benefici del gojiberry sulla retina
La retina è l'unico tessuto dell'occhio che contiene neuroni, quindi è importante proteggerla. Gli studi hanno dimostrato che Gojiberry può migliorare la capacità della retina di assorbire ossigeno, riducendo così il danno ossidativo. Inoltre,bacca di gojiaiuta a migliorare la circolazione sanguigna degli occhi, ridurre l'affaticamento degli occhi, che è utile per proteggere la retina e rallentare il tasso di invecchiamento degli occhi.
Le bacche di Goji contengono anche molti nutrienti benefici per gli occhi. Ad esempio, 10 grammi di frutta secca Gojiberry contengono 1,27 mg di vitamina E, importante per la protezione degli occhi. Inoltre, Gojiberry è ricco di flavonoidi e antociani e altri nutrienti antiossidanti, che aiutano a ridurre il danno ossidativo e l'infiammazione dei tessuti oculari, per mantenere uno stato sano dell'occhio.
Per riassumere, il Gojiberry cinese è un alimento molto buono per gli occhi. Contiene molti nutrienti sani per gli occhi e può fornire nutrienti e protezione per i nostri occhi. Per mantenere i nostri occhi sani, è necessario mangiare correttamente le bacche di goji.
