Questa frutta secca è la più popolare in Cina1
bacche di Goji, noto anche come wolfberries, è stato apprezzato nella medicina tradizionale cinese per secoli. Queste piccole bacche rosse sono ricche di sostanze nutritive essenziali per mantenere un corpo sano. Inoltre, le bacche di goji biologiche forniscono ancora più benefici per la salute, assicurando che il tuo corpo raggiunga il suo stato ottimale.
Uno dei motivi principali per cui le bacche di goji sono considerate un superfood è il loro alto contenuto nutrizionale. Sono ricchi di antiossidanti, che hanno dimostrato di proteggere il corpo dai radicali liberi e ridurre il rischio di malattie croniche. Inoltre, le bacche di goji sono un'ottima fonte di vitamine e minerali, tra cui vitamina C, vitamina A, ferro e zinco. Queste vitamine e minerali sono vitali per rafforzare il sistema immunitario, sostenere la salute della vista e promuovere il benessere generale.
Nella medicina tradizionale cinese, le bacche di goji sono venerate per la loro capacità di bilanciare le energie yin e yang del corpo. Si ritiene che nutrano il fegato e i reni, che sono considerati il fondamento di una buona salute. Il consumo regolare di bacche di goji può aiutare a regolare la pressione sanguigna, migliorare la digestione e migliorare la salute del sistema riproduttivo.
